[...] kupiłem sobie cocacole Zero co widzialem czesto w lodówkach kulturystów bo mialem takie ssanie na cos slodkiego do napicia sie,ale i szybko przeszlo,butelka lezy w lodowce do polowy pelna i jakos mnie nie ciagnie,pewnie raz na jakis czas lyczka sobie wezmę:-)) cole po otwarciu i klku dniach sie wyrzuca ,bo sie strujesz bedzie cola w coli:)
He he... metka była za małolata a w czasie przerwy to już czipsy i cola solo :-) Co do upasienia to faktycznie nie problem, siedząca praca, zero ruchu no i byle jakie jedzenie ale za to dużo. Po powrocie do treningów syndrom masowca zrobił swoje i wyszło jak wyszło. Jestem najlepszym przykładem tego, do czego może doprowadzić robienie masy przy [...]
ja jak pije to zapijam colą light lub zero a jak sie skonczy to rozcięczam soki owocowe z wodą, byle jakis smak był %-) ciastek/chlebów i innych ciulów mujów dzikich wunszów nie tykam %-)
Woda ma śladowe ilości minerałów? Nie wiem skąd taka teoria. Odnośnie produktów zero: http://potreningu.pl/articles/2147/--duzo-chemii--zero-cukru--czyli-kilka-slow-o-bezkalorycznych-napojach-typu-cola http://potreningu.pl/articles/3073/bezkaloryczne-napoje-dla-osob-aktywnych--tucza-czy-pomagaja-schudnac/page/2
"Bez owijania w bawełnę trzeba przyznać, że istnieją wyniki badań, które wskazują, iż przyjęcie napoju bezkalorycznego, słodzonego np. aspartamem, sprawia, że uczucie sytości jest mniejsze niż po spożyciu takiej samej ilości roztworu glukozy" może to dlatego, że ten nie ma kalorii a ten z cukrem kalorie ma ? Zmieniony przez - tymoteusz123 w dniu [...]
"Cola jest napojem praktycznie bezwartościowym, w przeciwieństwie do np. wody mineralnej nie dostarcza ważnych dla funkcjonowania organizmu składników takich jak magnez, wapń czy sód. Picie coli zamiast mineralnej wody jednocześnie więc zubaża dietę w te pierwiastki." nie wyobrażam sobie pić tylko coli, żadnej ani zero ani normalnej ani nawet [...]
Napoje typu Cola, Pepsi, Sprite, Fanta, 7up zero cały czas trzymam w lodówce i nigdy nie może zabraknąć ;-). Cena nie jest niska w przeliczeniu na złotówki, ale tak jak solaros wspomniał nie ma co przeliczać %-)
witam ostatnio mam kryzys ... mam ochote coś jeść... wczoraj wszamałem ponad 0.5 kg pieczonego karczku...i ze 150g migdałów ...wogóle ostatnio chodze "zjadłbym coś" tym bardziej że pracuje na kuchni to ciągnie... mam pytanko? dlatego że moze mam za duży deficyt(2500kcal) jakie jeść najlepiej warzywa które zapełniaja. dodatkowo organizm [...]
Karpiu, podpowiedz coś z napojów typu "zero calorii" Rzygam już pepsi i colą powoli a nie potrafię bez tego :) Sama woda nie wchodzi...czasem muszę szklaneczkę czegoś słodkiego. Najlepeij coś do dostania w naszych sklepach. Zmieniony przez - lessie w dniu 2014-07-11 11:29:39
no coś się plecki już rysują mógłbyś też przodem wrzucić fote co i jak wygląda bo co by nie patrzeć to już +10kg względem fot z 1 strony ta cola whisky to bez kcal? jakoś ostatnio zdarza mi się ciągle omijać biedre kiedyś tam kupowałem cole light (swoją drogą dużo lepsze od tej zero choć to powinno być to samo) ale była parę miesięcy temu jakaś [...]
[...] dużo produktów białkowych np. tuńczyk inne ryby,przeróżne twarogi,jajka dużo mięsa pieczonego wraz z kaszą staram się jak najmniej tłuszczu jeść zero alkoholu zero kofeiny i innych wynalazków typu cola itd. dietę od czasu do czasu urozmaicam batonem białkowym lub napojem. Codziennie piję 3-4 l wody więc myśle że dieta nie jest zła. Pozdrawiam !
czy te tansze napoje zero/light typu biedronkowa cola light faktycznie maja 0kcal? nie wiem czy ja sobie cos wkrecam ale mam wrazenie lekkiego nabicia po wypiciu 3l tej coli, a jestem na CKD %-)
Aaa co do tego mixed to racja. W niemieckich sklepach to jest. Poproszę siostrę żeby mi na święta przywieźli trochę tego :D A co do coli zero Wkurza mnie cena. Na nią nie ma żadnych promocji, 4 paków nic. Płacę 4,80zł w kauflandzie, gdzie 4x zwykła cola za czasem 9 zł ;/
[...] go codziennie. Zostaw sobie go, od czasu do czasu. O coli : http://potreningu.pl/articles/2147/--duzo-chemii--zero-cukru--czyli-kilka-slow-o-bezkalorycznych-napojach-typu-cola sama pijam od czasu do czasu, ale nie uważam, by picie tego w nadmiarach, codziennie przyniosło dobry skutek. Z klanem byłeś u ortopedy> Robiłeś jakieś badania? Przy [...]
a nawet nie wiem jak w PL bo jakoś nigdy mi nie wpadły w oko, cola jest, pepsi jest ale fanty czy sprite zero nie widziałem ale z tego co widzialem w niektorych dziennikach to ceny w PL sa zaporowe ...
[...] czegos takiego, ze organizm potrzebuje, dlatego Cie ciagnie do czekolady. To raczej glowa potrzebuje, ale ja da sie latwo oszukac. Przede wszystkim napoje zero kcal. Jakas cola czy pepsi. Oczywiscie nie w dowolnych ilosciach, ale szklanka powiedzmy na "oszukanie" glowy. Poza tym slodziki, ktore mozesz uzywac do slodzenia np kawy czy herbaty. No [...]
Sam piję 1 - 2 litry coli zero dziennie...ale nie opierniczam całej butelki naraz. Cola ma pomagać nie jeść słodyczy czy pić soków. Jest fajnym dodatkiem i tyle. Witaminy w tabletkach wchłaniają się tylko częściowo. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-08-10 11:39:12
Paszkos: U Mnie ZERO to tylko cola :D DNT wygląda tak, że w dzień między posiłkami spaceruje, a wieczorem robię HIIT przy worku treningowym, bo się włącza brak potu przez cały dzień ;) Teraz poszły paluszki rybne z warzywami i kolba solonej kukurydzy ;) Zmieniony przez - erde91 w dniu 2013-08-10 19:09:24